やまゆりの宿ヒーリングルーム、セラピストの平木真理です。
みなさんこんにちは！
やまゆりの宿ヒーリングルーム、セラピストの平木真理です。
7月に入り、いよいよ夏本番といった感じですね。
ここ花巻でも、晴れの日には30度以上まで気温が上がります。
窓を開けて胸いっぱい外の空気を吸い込むと、熱気を含んだ風が
運んできた、いろんな〝香り〟を感じます。
元気よく生い茂る草の青っぽい香り、畑から漂う土のこうばしい香り、
そしてどこかの森や山々を吹き抜けた木々の涼やかな香り・・・
体じゅうで風を感じると、どこかで息づく植物や動物、周り会ったこともない人たちから、
お便りを受け取っているような気がして、何だかウキウキしてきます。
この季節になると、じっとしているのがもったいなくて無性に出かけたくなったり、
人との出会いを求めたりしてしまうのは、パワフルな夏の風に誘われているのかもしれませんね。
さて、この時期は植物の成長と同じように、人のからだと心の活動も活発になりますが、
こういった外向きのエネルギーが過剰になると、ちょっとしたことでイライラしたり、
疲れているのに気持ちが落ち着かず、ゆっくり休めなくなったりします。
また、強烈な日差しや暑さといった、外からの刺激や強い感覚ばかりに
意識が向いてしまい、微妙な体調の変化やストレスを見過ごしてしまいがち。
そんなときに役に立つのが、心とからだのトリートメントです。
しばし日常から離れ、ゆっくりからだの感覚に耳を傾けると、高ぶった神経が落ち着き、
自然と自分にとって一番心地よい状態にリセットされていきます。
特におすすめなのは、フェイス・ヒーリング。
顔は、全身で一番脳に近く、心と密接なつながりがあるので、
驚くほど気持ちが静まりますし、神経系や内分泌系にも作用します。
時には、ふいに感情があふれてきて、心の奥底に閉じ込めていた気持ちに気づくことも。
気持ちが外向きになる夏こそ、自分の心とからだを見つめる時間も大切に･･･
今年は節電でクーラーの使用を控える方も多いと思いますし、
特にからだの感覚や体調の変化には気を配りたいところ。
「暑さで疲れが溜まってきた」、「たまには落ち着いて心静かに過ごす時間がとりたい」・・・
という方はぜひどうぞ。
セラピストがあなたにとって一番気持ちのいいペースを見つけるお手伝いをします。
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◆ おすすめコース ◆
「フェイス・ヒーリング 40分」 料金：6,300円（税込）
海藻入りのジェルと薬用成分入りのオイルで、ゆったりと深くお顔の筋肉と骨格に働きかけていきます。
美顔エステとは一味違った全身のリラックス感を味わっていただけます。
「心で触れるボディ＆フェイス 60分」料金：12,600円（税込）
全身オイルトリートメントとフェイス・ヒーリングがセットになった贅沢なコースです。
※フェイス・ヒーリングには、クレンジングと洗顔の時間は含まれません。
お化粧は落としてからいらしてください。
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※セッションは完全予約制です。ご予約はこちらからどうぞ »
道後温泉 別邸朧月夜 ボディワーク＆ヒーリング「月の睡」の清水信代です
太陽がまぶしい季節になりましたが、皆様いかがお過ごしですか？
晴天の日は夜空もまた綺麗で、月の輝きがよく映えます。
ここ道後温泉からも、とても綺麗な月を見ることができます。
月は以前から好きで、よく空を眺めていましたが、
朧月夜「月の睡」でセッションをさせていただくようになってからは、
更に月は身近な存在になっています。
愛用の月カレンダーで、約２週間かけて満ち欠けする
ユーモラスな月の形を眺めながら、月と共に暮らしがあります。
例えば、心身ともエネルギーが高まり活動的になる「満ちていく月」期には、
楽しいこと・綺麗なもの・おいしいものなど嬉しいことで自分を満たします。
満月でピークを向かえ、月が欠け始めたら、「欠けていく月」と共に
お掃除や温泉で溜まったものを出してスッキリします。
体も心も沈静化していく新月前は、無理せずゆっくり自分を労わる時間を過ごします。
月の満ちる／欠けるの約２週間単位で、心身もON/OFFを切り替えられるので、
どちらかに偏りすぎことなく、上手にバランスをとって、自然なリズムで体と心に向き合えるようになりました。
今では、体と心の調子で自然と月の位相がわかるようになってきました。
お掃除も、満月を過ぎると自然にお掃除したいモードになるので、それを利用して、
普段しないような大きめのお掃除（洗濯機の掃除等）をすると、
頑張りいらずで綺麗になる上ストレス解消もできて楽しいことこの上ないです。
また、新月前は気力体力とも出ないのですが、新月を過ぎれば、
月が満ちると共に不思議な程元気になるので、それまで無理せず休めるようになりました。
体と心の声に耳を傾け、それに寄り添って暮らしていると体も心も心地が良い、という自然なことに、
月との暮らしで気づきました。
感じれば感じるほど、さまざまな心地よさをもたらしてくれる月。
みなさまの月との暮らし、そして体と心の声は今どんな形でしょうか。
★体と心の声にそっと耳を傾けてリラックスしたい方
★月の美しさと癒しの力を心身で感じてみたい方
「月の睡」のボディワークで静かなひと時はいかがでしょうか。
月とセラピストが丁寧に寄り添います。
日常を離れた異空間・別邸朧月夜「月の睡」でこそ味わえる、
あなただけの月との至福のお時間をどうぞお過ごしくださいませ。
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◆月の癒し 100分◆
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～月の瞑想と月のトリートメント～
潜在意識に働きかけリラックスをもたらす月と香り、そして
レイキを取り入れた「月の癒し」だけの “月のトリートメント” のコースです。
その日の月に合わせた内容です。
*全身オイルトリートメント＋月の瞑想＋今日の月の香り＋ハーブティー
料 金 ： 23,100円 （お泊りの方の事前予約料金：22,050円）
★メルマガ「月の癒し便り～月明かりに目覚めるからだとこころ～」も発行しております。
よろしければぜひご登録ください。
こちらからご覧になれます。
http://amusalon.com/category/club-moon-healing/
※セッションは完全予約制です。ご予約はこちらからどうぞ »
台温泉『やまゆりの宿・ヒーリングルーム』の多田貴子です
みなさま、こんにちは セラピストの多田貴子です。
岩手は黄色の水仙の花が元気に咲いています。
そして、桜の花も満開になりそうです。
もう少しすれば新緑、待ちに待ったすがすがしい若葉の季節です。
私は今の季節 草花、土に触れて元気をもらいます。
毎年、新しい芽がこんにちは！と頑張っている姿に感動します。
そしてつくづく大地のエネルギーは素晴らしいと感じています。
岩手の花巻には“心で触れるボディワークサロン”２店舗あります。
その１店舗は、花巻台温泉｢やまゆりの宿｣本館３階にヒーリングルームとして営業しています。
花巻温泉郷の台温泉は開湯１２００年、岩手最古の温泉場。
山々に囲まれた細い道沿いにひっそりと温泉宿が建ち並んでいる中に「やまゆりの宿」はあります。
大きな木の門をくぐると玄関の趣のある暖簾がとても印象的です。
和モダンで調和のとれたセンスあるお宿です。
行き届いたおもてなしと、スタッフの笑顔に和まされます。
泉質は弱アルカリ性単純硫黄泉、身体が温まり皮膚に良い温泉です。
もちろん源泉かけ流しです。疲れた身体を癒してくれる最高のお湯です。
ゆったりと囲炉裏で味わう郷土料理も評判が良く、リピーターが多いのも納得です。
｢やまゆりの宿｣にお泊りの際は、どうぞ本館3階のヒーリングルームに足をはこんでください。
温泉にゆっくりと浸かり、『心で触れるボディワーク』の全身オイルトリートメントで
より深いリラックスを味わってください。
お宿という普段の生活と一歩離れた場所で触れられる心地よさの中、
自分自身との特別な時間を過ごしていただけるよう、心をこめて施術いたします。
これからの季節、眠っていた体の目覚めに・・・ぜひお出かけください。
皆さまにお会いできる日を楽しみにしております。 多田貴子
フォトギャラリーもどうぞご覧ください→やまゆりの宿をアップしました！
※セッションは完全予約制です。ご予約はこちらからどうぞ »
道後温泉「月の睡」の永井陽子です
みなさん、こんにちは
愛媛県道後温泉 別邸朧月夜内、
『Bodywork & Healing 月の睡』の永井陽子です。
いかがお過ごしでしょうか？
3月11日に、東日本で大きな地震と津波が起こりました。
被災されたたくさんの方が大変辛い状況の中、必死で命をつないでいる姿に、
一日も早く安心できる生活と環境が回復することを願っています。
日本全体で、一歩一歩元気になっていけたらいいですね。
松山では、こぶしの花がやさしいクリーム色のつぼみをひらきはじめ、日に日に春を感じています。
不安な状況が続き、気持ちも沈みがちになりますが、こんなときこそ、
まず「自分が元気であらねば！」と思いました。
皆さんは自分を元気にしたいとき、どんなことをしていますか？
私の元気のみなもとは、なんといっても温泉です！
ちょっとからだが辛いなぁ・・という日に、休みの日のリフレッシュに、日々お世話になっています。
ここ道後温泉の歴史は3000年と言われ、日本三古湯の一。
伊予国（いよのくに）も湯国（ゆのくに）が転じたものという説もあるとのこと。
私は、道後温泉本館や姉妹館の「つばきの湯」をはじめ、足をのばせる市内の温泉を気分で巡って楽しんでいます。
特に道後温泉本館は、漱石の小説『坊ちゃん』にも描かれていることから「坊ちゃん湯」とも呼ばれ、親しまれています。
道後温泉の源泉温度は42℃～51℃、湯は少し熱めで長湯には向きませんが、本当に温まります。
温泉にのんびり浸かっていると、からだも、心も、ほぐされていく気がします。
すっかりというわけにはいきませんが、昨日今日の心身の疲れは温泉がときほぐし、
まぁまぁとなだめ、湯上りには気分もホカホカ、ご機嫌な状態にしてくれます。
本館脇には、ポンジュースや地ビールを楽しめるところもあります。
湯かごぶらさげ、湯上り心地よく外の空気にあたりながら、商店街をぶらつくのも道後ならではの風景という気がします。
ここでは温泉文化が根付き、地元の方も毎日のように入りに来ています。
当たり前のように「こんばんは、今日は早いねぇ」「今日は遅かったね？」と挨拶が交わされ、
お風呂から上がり口には、「おやすみなさい、さよなら」と言いあって、さっぱりとして帰られる。
私以外、みんな知り合い！？と思うくらい。それを聞いているこちらも、なんだかあったかい。
このまちのそういった文化をいいなぁと思います。
ふるさとに戻ったら、そんな“温泉コミュニティ”をつくることが私の密かな楽しみになっています。
3月はまだ「三寒四温」、温かい日と寒い日が交互におとずれ、
4月は「木の芽どき」といって共に体調を崩しやすく、精神的にも不安定になりやすいといわれています。
からだをだるく感じたり、やけに眠かったりすることはないですか？
忙しくなる季節を前に、ボディワークですっきり、からだの羽伸ばしにいらっしゃいませんか？
4／3の新月の日には、朧月夜にちなんだ新メニュー「月の癒し」がスタートします。
月のエナジーに満ちた空間で、月に想いを馳せるひとときをぜひ、楽しんでいただきたいと思います。
詳しくはこちら
http://amusalon.com/salon-tsukinonemuri/
皆さま ゆるり松山においでんか （伊予弁で「いらっしゃいませ」）
心よりお待ちしております。
永井陽子
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大沢温泉『リラクセーション・水心』の山田浪子です
皆様こんにちは、
今年の冬は全国的に雪が多く各地で長い冬ごもりを
感じたのではないでしょうか？
最近は日差しも温かくなり春が訪れる季節となりましたね。
いち早く春を感じる旅をしたいと思う私であります！
岩手の花巻南温泉郷・・・その閑静な趣の中に「大沢温泉」があります。
清流を挟んで３つの湯宿が建っています。
・川の流れとともにゆったりとくつろぎの時を味わう純和風の「山水閣」
・古き時代の懐かしい宿情緒を今に残す茅葺屋根の「菊水館」
・磨き込まれた廊下や階段がなんともいえない昔ながらの湯治場「自炊部」
各館に配された趣の異なる６つの湯を満喫することができます。
地元の人はもちろんのこと、全国からもリピーターの多い人気の温泉です。
そして詩人で童話作家でも名高い宮沢賢治ゆかりの湯宿でもあります。
宮沢賢治独自の作品の源泉となった岩手の花巻・・・
ここを賢治は「イーハートーブ・ハーナムキヤ」と呼んだそうです。
どことなく異国を感じる響きですね。
私が花巻に来てから感じたことがあります。それは景色の広がりと奥行きです。
天と地の境界がないといいますか・・無限なのです。
壮大な風景と頬に触れる風、透きとおる空気とても心地良いのです。
特に夜の野原を包み込むような澄んだ星空は幻想的で本当に魅了されてしまいます。
沁み込むようなクリアーなエネルギーを感じるのです。
ここ、花巻の星空だからこそ賢治の心象的な「宇宙感覚」も、
自然に湧き出てきたのではないでしょうか・・・。
春の満天に煌めく美しい星空を愛でながら豊かな温泉に憩い、
賢治の内なるメッセージを優しく心に受けとめる旅へいらっしゃいませんか？
冬の大沢温泉 → フォトギャラリーもごらんくださいませ。
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★「リラクセーション・水心」では期間限定スペシャルメニューとして
3月1日～7月31日まで、『銀河鉄道の夜コース』（60分）を始めます★
・心で触れる優しい全身のオイルトリートメントと宇宙の贈り物生命エネルギーを
お体に注ぎ込むレイキ。両方の醍醐味を堪能できる充実したコースです。
心と体が一つになり、静かに深く安らぎ調和されることでしょう。
この期間にぜひ、ご体感くださいませ。
賢治のスピリットと共に特別な空間をご用意してお待ちしております。
お問い合わせは、info@amusalon.comまでお気軽にどうぞ。
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※セッションは完全予約制です。ご予約はこちらからどうぞ »
やまゆりの宿・ヒーリングルーム、セラピストの平木真理です。
はじめまして。
やまゆりの宿・ヒーリングルーム、セラピストの平木真理です。
やまゆりの宿は、岩手県の花巻市というところにあります。
花巻といえば、最も有名なのは童話作家であり、詩人の宮沢賢治。
市内に限らず、岩手県の各所に賢治ゆかりの場所があり、観光名所になっています。
みなさんは賢治の童話を読んだことがありますか？
私はほとんど読んだことなかったのですが、最近になってよく絵本を手に取るようになりました。
大人になってから絵本を読むと、また別の味わいがあり、とても新鮮です。
とても簡単な文章とかわいい挿絵で、ものごとの本質をついてくるような、
そんな奥深さを感じます。
話は変わりますが、私は福岡県の出身で、今年が初めて雪国で過ごす冬になりました。
雪かきは大変だし、道は悪いし、水道管は凍るし（！）雪国って大変だ～、とどんよりすることもありますが、生まれて初めての雪と氷の世界に魅了されることもしばしばです。
賢治の童話に『雪わたり』という作品があります。
雪がすっかり凍った夜、子どもの兄弟がきつねの子とお友達になり、きつねのお祭り〝幻燈会〟に誘われる・・・というほのぼのしたお話です。
田んぼの滑らかな雪原の上に、点々とした動物の足跡を見つけると、「きつねの紺三郎かなぁ」と想像してみたり。
雪原が月に照らされて青白く光っているのを見ると、今にも幻燈会が始まりそうな予感がしてワクワクします。
意識しなければ見過ごしてしまいそうな普通の景色も、賢治から見たら、不思議な物語の舞台だったのですね。作品を読み、作者をはぐくんだこの土地で暮らすことで、新たな感性の扉が開かれているような気がします。
考えてみたら、とっても贅沢ですね！
まだ読んだことない、という方は、ぜひ1度手にとってみてください。
今の季節だったら、『水仙月の四日』もオススメです。
花巻の観光が楽しくなるのはもちろん、あなたに何か大切なインスピレーションを与えてくれるでしょう。
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やまゆりの宿では、2月3日から期間限定で、賢治の作品世界をモチーフにしたクリスタル・ヒーリングのメニューを始めます！
その名も「双子の星コース」（40分）。
空が澄んで星がきれいなこの時期に、物語の中に登場するクリスタル、〝水晶〟を使った幻想的できもちのいいヒーリングをご用意してお待ちしております。
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※セッションは完全予約制です。ご予約はこちらからどうぞ »
道後温泉「月の睡」の清水です
こんにちは。
新しい年の幕開け。いかがお過ごしでしょうか？
みなさまの一年が輝く年となりますようお祈り申し上げます。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
年末年始、「月の睡」のある「別邸・朧月夜」では、たくさんのお客様が、温泉とお宿でゆっくりと心豊かなひとときを過ごされていらっしゃいました。
ここ道後温泉に来てから、時間がゆったりと流れています。
自然があって、温泉があって、食べ物がおいしくて。
人もあたたかいです。
ゆったりと自然なサイクル。
山好き・自然好きの私にはとても居心地のよい自然なペースです。
ありのままな体と心に正直に、心豊かな日々。
温泉の温もりとともに、そんな豊かさ・温かさが循環していくと嬉しいと思います。
さて。そんな私の最近のお気に入りは。
オーガニックコットンとシルク。直接肌に触れるものを、少しずつ自然のものに変えてみています。
これが、本当にとても気持ちいいです。
オーガニックコットンはタオルも衣類もふわふわ暖かです。一度これにしたらもう手放せません。
そして、こころもとても気持ちがいいのです。
小さな小さなことですが、この小さな心地よさを毎日自分にあげていること、そしてその「心地よさ」に“気づいていること”、がとても大きな自分への慈しみなのだと気づきました。
毎日気づかぬうちに、私たちの体と心は、我慢したり頑張ったりしているのですね。
そして、その「感覚」を感じないように止めていました。
心地よさに触れて、止めていた「感覚」がパタパタ羽を伸ばして喜んでいるようです。
いい意味でわがままというか、自分の「心地よさ」に正直になってきた気がします。
「わがまま」は「あるがまま」。自然さなのですね。
ゆるりゆったり自然に戻してくれるこのコットンとシルクとの生活、しばらく嬉しく続きそうです。
そして。意外にもこれがボディワークのとても大きな助けになっています。
本当に心地いい感覚。のびやかな感覚。体と心がその感覚に正直にあること。
繊細にそれらを感じ、信頼して委ねていていい、そう思えるようになりました。
触れる側触れられる側双方の、心地よさを信頼し共有できるひと時を、いつも感謝と喜びで過ごしています。
みなさまの、小さな「心地いい」はどんなことでしょうか？
感謝と愛を込めて
月の睡 清水信代
☆「月の睡」では、2月3日（木）新月から、ボディワークに月の癒しの力を取り入れた新メニュー「月の癒し」（100分）が始まります。
月は静かに内面と向き合う陰のエネルギーです。
太陽のエネルギッシュな活動的モードでいつも頑張っているご自分に静かな月の癒しのひとときはいかがでしょうか？
忘れていた自然な体とこころの心地よさが、目覚めてきます。
月のサロン「月の睡」ならではのボディワークと月のヒーリング。
どうぞお気軽にお問合せくださいませ。
※セッションは完全予約制です。ご予約はこちらからどうぞ »